本帖最后由 eswgdeh 于 2017-10-24 20:15 編輯
對于每天忙碌的工作和學(xué)習(xí)很少有人正真的出去放松鍛煉,為了以后能夠更好的工作和學(xué)習(xí)合理的鍛煉是對自己很有幫助的,全民健身的口號喊起不少人為了方便也在家做起了運(yùn)動,電視健身軟件可以根據(jù)視頻專業(yè)的健身教練,免去了去健身房的麻煩,然你想什么時(shí)候做鍛煉就能什么時(shí)候去做,下面樓主將為大家推薦四款時(shí)下最流行的電視健身軟件,練出馬甲線也不再是夢!
1、瑜伽達(dá)人
包含各種類型的瑜伽視頻,經(jīng)常練習(xí)不但可以幫助塑造身形,同時(shí)對于減肥、放松身心以及部分慢性都有很多大的作用。
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點(diǎn)評:各種類型的瑜伽視頻都要,非常適合在家里練練;軟件將瑜伽分為初級、中級等,比較適合一些剛剛練瑜伽的同學(xué)哦;更新比較快,網(wǎng)上最新的瑜伽視頻都能及時(shí)的更新上來。
2、Keep
榮獲“App Store 2015年度精選”的健身App終于有電視版啦!打開電視,在客廳里迎接你的健身教練吧。健康健美榜NO.1的移動健身工具登錄電視端,在家都能用的健身工具,輕松擁有好身材。
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點(diǎn)評:Keep在家都能用的健身工具,輕松擁有好身材。真人錄制健身視頻,全程語音指導(dǎo)練習(xí)。多種訓(xùn)練課程任你選,想練哪里練哪里。 3、天天健身TV版
天天健身TV版是國內(nèi)首款專門為 智能電視、機(jī)頂盒訂制的健身類應(yīng)用平臺,匯集瘦身、養(yǎng)生、健美,兒童益智廣場舞等海量健身視頻,給你最好、最全的健身指引,讓全家都可以找到適合自己的健身方式,所有你需要的、想要的都在這。
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點(diǎn)評:專業(yè)課程豐富多樣,運(yùn)動數(shù)據(jù)全面記錄,健身成效隨即可見。 4、當(dāng)貝健身
「當(dāng)貝健身」是專為居家健身打造的健身類app。專業(yè)的家庭健身教練,帶給您卓越的健身訓(xùn)練計(jì)劃。讓您把家庭變成健身房,足不出戶享受明星教練課程,在家輕松減肥、瘦身、塑形、增肌。相信我,你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿,只差一個(gè)健身計(jì)劃。
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點(diǎn)評:點(diǎn)評:健身教練、運(yùn)動健康達(dá)人親身示范,讓你感受到最接近私教的運(yùn)動體驗(yàn);根據(jù)你的身體狀況,為你推薦專業(yè)的健身訓(xùn)練計(jì)劃;量身定制的高階訓(xùn)練課程,讓你的努力更加有針對性。
有了這幾款軟件鍛煉也不止于健身房,當(dāng)身材越練越好對生活也會充滿激情和向往!兩外智能電視和電視盒子的用戶也可以下載當(dāng)貝市場(www.dangbei.com)安裝以上幾款健身軟件使用。
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