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觀看電視無法避免,如何正確保護孩子視力?

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樓主
發(fā)表于 2017-12-21 15:51 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 未知

如今的生活我們無法拒絕電子科技帶來的便利,生活中處處都是各種屏幕。我們小時候看電視,家長通常會限制我們的時間。減少看電視時間,的確能間接能減少屏幕光線對眼睛的傷害,但是看電視對小朋友的啟蒙教育也很重要。下面我們分析一下看電視有哪些好處、壞處,以及怎樣正確幫助孩子的視力。




一、看電視對孩子有哪些好處?


①、促進語言發(fā)育


電視是促進兒童語言發(fā)育的媒介,電視上標準的發(fā)音,有助于擴大兒童的詞匯量,生動的畫面也能吸引兒童去模仿,從而提高兒童的語言表達能力。


②、有助于大腦開發(fā)


電視畫面中五顏六色的圖形,可以幫助兒童識別和認識顏色和圖形,從而開發(fā)兒童的大腦。


③、拓寬知識面


電視可呈現(xiàn)生活中常見和不常見的任何物體,如社會各色人等、動物、植物,甚至遠古生物,從而獲得廣泛的信息。




二、看電視對孩子有哪些壞處?


①、影響視力


目前電視主要采用LED背光,會釋放450nm短波藍光,具有能量高、穿透力強的特點,長時間觀看電視,會影響視力。


②、誘發(fā)肥胖


長時間坐在電視機旁,兒童缺乏鍛煉,從而誘發(fā)肥胖。


③、思考能力下降


電視將大人創(chuàng)造出來的影像投射到兒童的腦里,完全被兒童吸收后,會抹殺了兒童內在創(chuàng)造影像的能力。




三、如何保護孩子的視力?


①、酷開防藍光護眼電視


酷開防藍光護眼電視是為了解決LED背光釋放短波藍光而誕生的產品,以光譜平移的方式,將450nm有害短波藍光轉移至460nm無害長波藍光,可減少80%以上有害藍光,通過了德國萊茵TüV認證。兒童使用這樣的電視觀看節(jié)目,才能有效保護其視力健康。




酷開防藍光護眼電視由教育專家對節(jié)目進行了分級管理,設立的“兒童模式”將大人和兒童觀看的節(jié)目有效隔離,匯聚了大量適合兒童觀看的教育、動漫內容,如風靡全球的英語教學片《愛探險的朵拉》、安全教育片《變形警車珀利》、科學知識片《螺絲釘》,以及兒歌、藝術、語言、國學等內容,使電視成為增加兒童知識的載體。




②、養(yǎng)成良好的看電視的習慣


家長應該幫助兒童養(yǎng)成良好的看電視的習慣,告訴孩子看電視的時候,不要離電視太近,每看一會電視就應該休息一下,緩解眼部疲勞;不要讓孩子躺著看電視,坐姿不當同樣會影響視力;吃飯的時候不要看電視,會影響兒童的食欲和消化;做作業(yè)的時候不要看電視,這樣才能專心致志;在光線暗的環(huán)境不要看電視,照明條件不理想也會引發(fā)的視覺疲勞??傊?,家長要時刻關注兒童看電視的行為習慣,對不良的行為及時指正,從而幫助兒童養(yǎng)成良好的看電視的習慣。


③、選擇健康的、益智的節(jié)目


并非所有的電視節(jié)目都適合兒童,要選擇那些積極健康、具有教育意義的優(yōu)質內容給兒童觀看。目前,很多電視沒有對節(jié)目分級處理,這也是不少家長憂心的問題之一,生怕兒童從電視上學到一些不良的習慣。選擇對內容分級管理的電視,才能最終解決這個問題。



④、適當?shù)膽敉膺\動


如果孩子整天都在家看電視,這必然不益于兒童身體健康,所以每天戶外運動少不了。乒乓球、羽毛球、籃球等球運動都有助于鍛煉兒童的身體,即使在小區(qū)散步也比整日在家看電視強。


⑤、按時測試孩子視力


很多家長都沒有按時測試兒童視力的習慣,這不利于判斷兒童視力是否正?;虺霈F(xiàn)病變。家長應該有意識地幫助兒童認識視力表,以便能夠更好地進行視力檢測。只有防微杜漸,才能防患于未然。




雖然長時間觀看電視的確能對正在發(fā)育的孩子眼睛造成不好的影響,但是只能電視對孩子的學習生活也同樣重要。我們需要科學的方法知道孩子使用電視,而不是一味的制止孩子使用電視的時間。


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沙發(fā)
發(fā)表于 2017-12-21 15:54 | 只看該作者 | 來自四川
謝謝樓主的分享
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板凳
發(fā)表于 2017-12-21 16:21 | 只看該作者 | 來自福建
又見一個好帖,果斷先馬克mark收藏了!
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