快樂生活的前提肯定離不開擁有一個健康的身體,LITTA健身的使命正是如此。LITTA屬于樂刻運動旗下的一款線上產(chǎn)品,打造了很多優(yōu)質(zhì)的健身視頻,幫助大家居家生活也能打造一個健康的身材~展開給大家介紹一下這款應(yīng)用,文末告訴大家怎么免費領(lǐng)取14天VIP
1、大致上分為在家健身和舞蹈瑜伽,各個年齡段的用戶都可以再次找到合適 的課程進行鍛煉,覆蓋了塑形、燃脂、瑜伽、舞蹈、康復(fù)、少兒、辦公室訓(xùn)練、知識八大品類可以進行學(xué)習(xí)
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2021-11-24 21:12 上傳
2、每日都有新課上線,還有不同的專題可以選擇,免費課程也超多~非常適合白嫖黨們的一款健身軟件,而且自上線以來已經(jīng)更新了很多內(nèi)容,所以涵蓋的課程也是非常豐富,全都是專業(yè)健身老師進行授課,教學(xué)很詳細
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3、上課時會隨著課程進度顯示消耗的卡路里數(shù)值,不僅讓人運動的更有動力,同時也知道自己消耗了多少卡
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4、在個人中心可以看到自己堅持的天數(shù),消耗的卡路里合計,訓(xùn)練的時間以及最近鍛煉過得課程,同時對喜歡的課程可以點擊收藏,便于后面再次練習(xí)
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總結(jié):對于不喜歡出門健身或者接受不了大強度健身訓(xùn)練的朋友,非常推薦大家使用這款線上應(yīng)用,尤其是現(xiàn)在冬天天氣越來越冷,出門也不太方便,這個就是一個非常好的選擇了~現(xiàn)在上線還能免費領(lǐng)取14天會員哦~解鎖全部課程
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