【福利】谷雨過后就是夏天，如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)？

長虹-電視 · 發(fā)表于 2016-4-19 14:38

以下內(nèi)容來自長虹社區(qū)“干煸四季豆”：

上班這么久了

我想做事情要三思而后行

可不可以不做？

可不可以明天做？

可不可以交給別人做？

這基本是我每天三思而后行的想法

然后……就在不斷思考中，夏天都來了也沒得出結果

夏天、夏天悄悄來了開著拖拉機、壓死你壓死你、不讓你喘氣

終于脫離了、棉被、棉拖、厚襪子、電熱毯、但是靜靜的看看自己的腿毛，還是別臭嘚瑟了……

有預感，這個夏天的小船會說翻就翻

熱，永遠都是夏天的代名詞，然后我就在想

按照熱脹冷縮的原理，是要告訴我，我的臉是要脹大了嗎？

想想就伐開心

太陽的后裔也大結局了，但愿這個夏天不太熱、寶寶能找個空調(diào)扇就好

說正經(jīng)的，防暑是大家夏天一定要考慮的問題，下面就和大家分享一些小妙招

?高溫天氣不宜外出，太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應盡量避開這段時間外出

?飲食不宜清淡，活動時間長，出汗多，消耗大，應適當吃雞、鴨、瘦肉魚類蛋類等營養(yǎng)食品，雞情釋放鴨梨，這個可以有

?及時補充水分，因為夏季容易出汗，但是不要過多飲用碳酸飲料，其中含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會對胃腸產(chǎn)生不良刺激

?午睡時間不宜過長，午睡時間過長，中樞神經(jīng)會加深抑制，腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來后周身不舒服而更加困倦

?空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大，保持室內(nèi)通風，降低室溫使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下

?高溫下工作時間不宜過久（就是要讓老板看到，哼………………）

誰說好看的是暖男，丑的是地熱，對大家都好的是中央空調(diào)……

而我就愿意有一份光發(fā)一份熱，不做中央空調(diào)，不做地熱，只愿做你們的空調(diào)扇

它，空調(diào)扇、制冷快、風速大、無噪音、環(huán)保式蒸發(fā)器、易拆卸清洗、智能遙控控制

請問該如何得到它呢？

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人見百態(tài) · 發(fā)表于 2016-4-19 14:41

這個不錯哦感謝樓主的分享！

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