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【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?

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樓主
發(fā)表于 2016-4-19 14:38 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自四川

以下內(nèi)容來(lái)自長(zhǎng)虹社區(qū)“干煸四季豆”:

上班這么久了

我想做事情要三思而后行

可不可以不做?

可不可以明天做?

可不可以交給別人做?

【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?


這基本是我每天三思而后行的想法

然后……就在不斷思考中,夏天都來(lái)了也沒(méi)得出結(jié)果

【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?


夏天、夏天悄悄來(lái)了開(kāi)著拖拉機(jī)、壓死你壓死你、不讓你喘氣

終于脫離了、棉被、棉拖、厚襪子、電熱毯、但是靜靜的看看自己的腿毛,還是別臭嘚瑟了……

【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?


有預(yù)感,這個(gè)夏天的小船會(huì)說(shuō)翻就翻

熱,永遠(yuǎn)都是夏天的代名詞,然后我就在想

按照熱脹冷縮的原理,是要告訴我,我的臉是要脹大了嗎?

想想就伐開(kāi)心

【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?

太陽(yáng)的后裔也大結(jié)局了,但愿這個(gè)夏天不太熱、寶寶能找個(gè)空調(diào)扇就好


說(shuō)正經(jīng)的,防暑是大家夏天一定要考慮的問(wèn)題,下面就和大家分享一些小妙招




?高溫天氣不宜外出,太陽(yáng)短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)-15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開(kāi)這段時(shí)間外出

?飲食不宜清淡,活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)吃雞、鴨、瘦肉魚(yú)類蛋類等營(yíng)養(yǎng)食品,雞情釋放鴨梨,這個(gè)可以有

?及時(shí)補(bǔ)充水分,因?yàn)橄募救菀壮龊?,但是不要過(guò)多飲用碳酸飲料,其中含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激

?午睡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制,腦內(nèi)血流量相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過(guò)程,導(dǎo)致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦

?空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大保持室內(nèi)通風(fēng),降低室溫使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下

?高溫下工作時(shí)間不宜過(guò)久(就是要讓老板看到,哼………………)

【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?

誰(shuí)說(shuō)好看的是暖男,丑的是地?zé)幔瑢?duì)大家都好的是中央空調(diào)……


而我就愿意有一份光發(fā)一份熱,不做中央空調(diào),不做地?zé)?,只愿做你們的空調(diào)扇


它,空調(diào)扇、制冷快、風(fēng)速大、無(wú)噪音、環(huán)保式蒸發(fā)器、易拆卸清洗、智能遙控控制


請(qǐng)問(wèn)該如何得到它呢?

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掃二維碼查看免費(fèi)獲得空調(diào)扇的秘籍(這是真福利!From 長(zhǎng)虹社區(qū))

【福利】谷雨過(guò)后就是夏天,如何做好與夏天的攻防戰(zhàn)?




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沙發(fā)
發(fā)表于 2016-4-19 14:41 | 只看該作者 | 來(lái)自浙江
這個(gè)不錯(cuò)哦   感謝樓主的分享!

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