大家在家休息的時候都喜歡看看電視或者玩游戲放松一下，

大家在家休息的時候都喜歡看看電視或者玩游戲放松一下，凡是都有個度，如果長時間觀看電視給人體所帶來的危害也是非常嚴重的，其中最重要的一條就是影響生殖系統(tǒng)。關于長時間觀看電視究竟會對人帶來哪些影響，大家不妨隨小編一起來學習下。

看電視時間長了首先容易眼酸，如果長時間熬夜看電視的話會影響人體睡眠，顯示屏和開關程序的活動會對眼睛和神經系統(tǒng)產生強烈的刺激，破壞體溫變化規(guī)律，甚至出現(xiàn)失眠、夢多等睡眠障礙。

睡前2小時我們應停止看電視，臥室中不要擺放電腦、電視機或手機等物品，營造一個純粹的睡眠環(huán)境，睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶，以減輕睡眠不良的癥狀。

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2014-2-17 21:11 上傳

·影響視覺系統(tǒng)

這一點早已為大眾所熟知，由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內障等。

·影響心血管系統(tǒng)

具體表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

·影響生殖系統(tǒng)

長時間看電視會影響人的生殖系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為男子精子質量降低，孕婦發(fā)生自然流產和胎兒畸形等。

·輻射易誘發(fā)癌癥

電視機輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細胞增殖。