寫在前面 人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。通過睡眠可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù),適量的睡眠有助于人們?nèi)粘5墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。而隨著人民生活水平的提高,胖人越來越多,夜里打呼嚕的人也越來越多,許多人認為睡眠時打鼾是一種司空見慣的生活習(xí)慣。對睡眠的質(zhì)量未給予足夠認識,認為睡得越深越好;越沉越好;越多越好。把打呼??闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。 打鼾是一種疾病。醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥,在醫(yī)學(xué)上把每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。睡眠一小時,有5次以上大于10秒的停頓,或睡眠7小時中,大于10秒的停頓在30次左右,即為睡眠呼吸暫停綜合癥。 其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。未經(jīng)治療的打呼嚕,病史在5年左右的死亡率為11% -13%,每小時呼吸暫停大于15次,8年打呼嚕病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小時,或有30.6%從鼾聲中驚醒。9.7%的婦女因丈夫的鼾聲而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱(因為打呼嚕造成婚姻破裂的無從考證)。 今天介紹一款止鼾神器——云中飛呼嚕圈,它是一款第三代智能止鼾設(shè)備,在抑制鼾癥惡化的同時,對其進行逐步改善,最終的達到治療的目的。 開箱曬物 根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,打鼾問題以男性較為嚴重,男與女的比例是“6:1”。我也深受打鼾的困擾,對這款專注人體睡眠的高科技電子產(chǎn)品充滿了期待! 采用了通體黑色的設(shè)計,與這款產(chǎn)品主打黑夜睡眠的主體相扣! 正面是產(chǎn)品的主圖,用手觸摸就會發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品輪廓是略微向外凸起的,有一定的立體感 后面是各部分功能介紹和產(chǎn)品的相關(guān)信息 側(cè)面是產(chǎn)品的英文設(shè)備名稱“SMART ANTI-SNORING DEVICE”,即智能止鼾器 另一個側(cè)面是產(chǎn)品宣傳口號“TECHNOLOGY CREATES BETTER SLEEP”,即科技創(chuàng)造更好的睡眠 采用了抽盒設(shè)計,內(nèi)面盒子上有產(chǎn)品的logo 打開內(nèi)蓋,里面分別有兩個紙盒,一個放著說明書,另一個放著充電線和耳塞配件! 止鼾器被鑲嵌在黑色的珍珠棉中間,固定的比較服帖 黑色的包裝風(fēng)格整體比較上檔次 產(chǎn)品細節(jié) 作為一款需要貼耳佩戴的止鼾設(shè)備,舒適性易用性,無疑是首要需要考慮的問題 云中飛第三代智能止鼾器外觀類似于外掛式藍牙耳機的造型,僅有18克,十分小巧,戴在耳朵上不會感覺有太大的負擔(dān)! 手指握持部分和耳彎處采用了黑色軟硅膠進行包裹,入耳部分采用了白色的硅膠設(shè)計,耳機頭部分是黑色的PVC材質(zhì)上面有一個小孔、尾鰭和耳機頭處的倒掛魚鰭全部采用了軟硅膠設(shè)計 正面周邊是一圈銀色塑料邊框,正面面板順著止鼾器形狀略微有些弧形,面板上有一個實體的凸起開關(guān)機按鍵,下面是一個電源指示燈和藍牙指示燈,最下面是產(chǎn)品的logo 底部是一個防塵蓋,揭開后,就會露出里面的microUSB充電接口 另附幾張產(chǎn)品細節(jié)圖 產(chǎn)品體驗 這款止鼾器原理是通用先進的骨傳感與聲音識別技術(shù),動態(tài)采集佩戴者打鼾時產(chǎn)生的數(shù)據(jù),并通過內(nèi)置的芯片運算同人體打鼾數(shù)據(jù)進行準(zhǔn)確判斷匹配,并及時準(zhǔn)確的進行止鼾的物理干預(yù)(主要通過聲音+振動)。 產(chǎn)品的佩戴方式就需要注意,必須讓止鼾器與耳朵相服帖,止鼾器入耳部分可以360°選擇,可以適合左右耳不同的佩戴方式,對于一個健康人來說,睡眠的最好體位應(yīng)該是右側(cè)位或正平臥位,這樣既不會壓迫心臟,又利于四肢機體的放松休息,建議佩戴在左耳上! 佩戴時注意將止鼾器先插入到耳朵上,調(diào)整入耳部分使之更加入耳服帖 長摁開機鍵,止鼾器就會開機,開機指示燈和藍牙指示燈就會亮起 如果沒有進行配對的話,藍牙指示燈就會關(guān)閉,以節(jié)省電量 這時產(chǎn)品就會進入自動工作模式,適合于上年紀的人或者沒有智能手機的朋友! 當(dāng)然還可以通過下載專門的“呼嚕圈”APP,對止鼾器的止鼾效果進行更深入的了解或根據(jù)自己的實際情況進行控制! 安裝后,打開APP是三聯(lián)頁的產(chǎn)品功能介紹 按照提示注冊賬號,填寫個人信息,按照提示去綁定止鼾器 按照提示,在止鼾器藍牙指示燈閃爍時,綁定設(shè)備 APP采用了三屏設(shè)計,負一屏是呼嚕圈的社區(qū)功能,在這里可以與各地的“呼”友交流心得,主屏上是設(shè)備的統(tǒng)計數(shù)據(jù),右屏上是個人的相關(guān)信息 通過設(shè)置,可以對止鼾器的工作模式進行設(shè)置,默認為“默認設(shè)置”,另外可以選擇出差模式和午睡模式,還可以進行根據(jù)自己的喜好進行自定義設(shè)置(靈敏度設(shè)置和止鼾刺激強度)! 通過幾天的使用,感覺止鼾器止鼾效果還不錯!在睡夢中朦朧感覺到有輕微震動干預(yù),的確是有作用的,第二天起來問媳婦說確實沒有之前的鼾聲那么響了!一個人打鼾影響兩個人的睡眠!云中飛止鼾器的確是一個不錯的產(chǎn)品! 通過藍牙同步數(shù)據(jù),就能夠在主頁面的查看詳情就能看到每天具體的睡眠數(shù)據(jù),通過數(shù)據(jù)就能看到這次的評分為72分,為輕度打鼾,止鼾成功率為78%! 通過睡眠圖譜可以看到各個時段大腦活動狀態(tài),通過一個小小的止鼾器就能實現(xiàn)對大腦腦電波的監(jiān)測,感覺很是神奇! 還可以通過點擊右上角的統(tǒng)計圖標(biāo),查看歷史統(tǒng)計數(shù)據(jù),可以按照15天,三個月和半年進行查看! 總結(jié)評價 這次供測試用得云中飛第三代智能止鼾器,使用方法很簡單,睡覺前將打開并戴在耳朵上即可。用戶如果在睡眠的過程中發(fā)生打鼾,云中飛即會開啟止鼾模式,并記錄相關(guān)數(shù)據(jù),可以供用戶參考。對于打鼾患者極為實用的一款止鼾設(shè)備,值的推薦! 不足:待機時間2-3天,需要進一步加強優(yōu)化,最好能達到充電一次實現(xiàn)一周左右的使用時間(本文首發(fā)自億智蘑菇)
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